鉄板焼き

     昨日、SHINOの美腰エクササイズセミナーのあと 
     アクト31F「さざんか」 さんにてランチicon05

     じつはランチ付きのセミナーだったんです icon05

     もっ もちろん、セミナーが目的ですよ ^_^icon20

      
     まずは お好み焼き・・・
鉄板焼き鉄板焼き






                      



     続いて 野菜、お肉・・・
鉄板焼き





          そして、フランベ!   おぉっとicon08

鉄板焼き




        いただきま~す icon02
        んんっ!  お肉 これだけ・・・?    2人で1枚なのね・・・icon21
鉄板焼き

      



        デザートはパインのシャーベット 
鉄板焼き



    
                ご馳走様でした icon02



   






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この記事へのコメント
お邪魔します(^O^)
こんばんは☆彡
アクトでお食事なんて、セレブ〜♪
でも、運動の後には、もう少しガッツリってとこですかね(・・;)
私は、オシャレなお店のロウソクがテーブルにあるとダメなんです。緊張して、炎をジーッ( -_-)と見て、酔ってしまいます。
でも、美味しそうです!!会食だけ参加は、ダメかな〜?(笑)
Posted by みのパパ at 2008年08月31日 20:31
>みのパパさん

アクトで食事なんて滅多にないことです。

もう少し? 体重を落としたいのですが
ついつい食べ物の誘惑に負けてしまって^^;
世の中 美味しいものだらけで 困ってしまいます・・・^^;

ちなみにこのセミナー女性限定だったんです^^
Posted by ももママ at 2008年08月31日 23:52
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